L'igiene intima dovrebbe costituire il fulcro della cura di sé e della propria salute. Prendersi regolarmente cura della pulizia delle zone intime previene molte situazioni spiacevoli e disturbi. Purtroppo, la consapevolezza di prendersi cura di parti del corpo così delicate è spesso ancora trascurata e non viene promossa in appositi corsi o a scuola. L'uso della sola acqua e sapone può spesso seccare e compromettere la naturale microflora e il pH. Per questo vale la pena scegliere gel e detergenti adeguati a base di acido lattico, collagene e altre sostanze emollienti, che garantiscono un pH sano e naturalmente acido, oltre a restituire una sensazione di freschezza e pulizia. L'uso di detergenti e gel adeguati per l'igiene intima può iniziare già nell'infanzia, senza timore di effetti nocivi, poiché sono stati opportunamente testati. Vale la pena prendersi cura di sé e compiere scelte cosmetiche consapevoli.
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